CARA PENYEDIAAN KOLAGEN RUMPAI LAUT
- BASUH KOLAGEN MENTAH DENGAN KAEDAH RAMAS-RAMAS SEPERTI BASUH BERAS SEBANYAK 5-6 KALI.
- RENDAM KOLAGEN MENTAH YANG TELAH DIBASUH SELAMA SEMALAMAN ATAU PALING BAGUS RENDAM 2-6 JAM SHJ AGAR KHASIATNYA TIDAK BERKURANGAN.
LANGKAH 1
|
LANGKAH 2 |
LANGKAH 3 |
- REBUS DENGAN API PERLAHAN,MASAK DALAM MASA 30-45 MINIT.KACAU KOLAGEN SEHINGGA HANCUR.
LANGKAH 4
- SETELAH DIMASAK,BIARKAN SEKETIKA SEBELUM DITAPIS KE DALAM BEKAS,SIMPANKANNYA DI DALAM PETI SEJUK..
LANGKAH 5 |
~~~ SELAMAT MENCUBA..:) ~~
CARA PENGAMBILAN KOLAGEN RUMPAI LAUT
- WAKTU TERBAIK PENGAMBILAN IALAH SEMASA PERUT KOSONG(SELEPAS BANGUN TIDUR SEBELUM SARAPAN DAN SEBELUM MASUK TIDUR).
- AMBIL KOLAGEN DARI PETI SEJUK(IANYA SEPERTI JELLY) DAN DOS PENGAMBILAN KOLAGEN 2-3 SUDU BESAR DAN BOLEH DICAMPURKAN DGN SUNQUICK/RIBENA/AIR BUAH/MADU DLL.
- ELAKKAN PENGAMBILAN MINUMAN AIR BERGAS DAN BERKAFIN SELEPAS 3JAM PENGAMBILAN KOLAGEN..MOGA IANYA MEMBERI KEPADA ANDA..
No comments:
Post a Comment